Hast du auch genug vom endlosen Scrollen ... ?
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Dann ist dieses Buch für dich! FUCK SOCIAL MEDIA schaut dorthin, wo viele nur weiterwischen: in die Timeline, in unsere Gewohnheiten – und über den Displayrand hinaus. Persönliche Erfahrungen verbinden sich mit gesellschaftlicher Analyse und konkreten Lösungen, die sofort umsetzbar sind.
Im Mittelpunkt steht die Superhelden-Methode©: ein praxisnaher Ansatz, um Scroll-Gewohnheiten zu durchbrechen, die eigene Smartphone-Nutzung bewusster zu steuern und den Algorithmus aus dem Konzept zu bringen. Mit 11 einfachen Tricks und 17 freudvollen „besseren Angeboten“ hilft das Buch dabei, Bildschirmzeit zu reduzieren, neue Routinen zu entwickeln und wieder mehr Fokus, Selbstbestimmung und Lebensqualität in den Alltag zu bringen. Weniger digitaler Wahnsinn. Mehr echtes Leben. Das Buch ist überall dort erhältlich, wo es Bücher gibt – am schönsten natürlich, wenn du es dir im lokalen Buchhandel besorgst. Damit unterstützt du zugleich die Buchhandlungen vor Ort. Wer lieber online bestellt, klickt hier > |
Sticker fürs Handy bestellen >
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Klebe den Sticker im Format 40 x 38 mm auf die Rückseite deiner Handyhülle und lege das Handy mit dem Display nach unten ab – so hast du ihn immer vor Augen. Er wirkt wie ein kleines Stoppschild: weniger online, mehr bei dir.
Hinweis: Der Sticker ist laut Hersteller wieder ablösbar. Bitte teste dennoch vorab, ob das Material deiner Handyhülle oder deines Handys dafür geeignet ist. Für mögliche Rückstände oder Beschädigungen übernehmen wir keine Haftung. |